Запор – частая проблема у населения среднего и пожилого возраста. Это связано со все большими нарушениями пищеварительной системы, ухудшением качества жизни, изменением водно-электролитного баланса.
Хоть многие рекомендуют лишь симптоматическое лечение, стоит выяснить настоящую причину болезни и избавиться от нее. Запоры у мужчин и женщин причины имеют многие, а без их выяснения лечение будет неэффективным.
Причины запора у мужчин
Привычно, что у мужчин, в отличие от женщин, мало причин для запора. Ухудшение пищеварения, снижение количества воды в организме – вот и все причины, о которых знают простые обыватели. На деле же их гораздо больше, среди которых выделяют основные:
- неправильный образ жизни (плохое питание, недостаток клетчатки, малоподвижный образ жизни, дегидратация);
- прием ряда препаратов (например, антацидов, содержащих алюминий);
- нарушения минерального баланса (изменение концентрации солей калия, кальция, железа);
- неврологические заболевания (болезнь Паркинсона, склероз);
- психические расстройства;
- серьезные заболевания желудка и кишечника (опухоли, язва, синдром раздраженного кишечника и т. д.).
Симптомы нарушения дефекации
Не стоит думать, что уменьшение количества актов дефекации – единственный признак запора. По совокупности всех остальных, которых достаточно много, можно выяснить причину этого состояния, назначить оптимальное лечение и выбрать удачные препараты.
К основным симптомам запора относят:
- метеоризм;
- тяжесть в прямой кишке;
- ощущение наполненности кишечника;
- изменение цвета кала и формы его включений;
- диспепсические явления (тошнота, рвота, изменение вкуса и т. д.).
Что делать при запоре мужчине
Если у женщины запор может быть связан с естественными процессами (беременность, особенности гормонального цикла и т. д.), то у мужчин – это четкий сигнал об опасности. Поэтому рекомендуется соблюдать такие советы:
- подождать некоторое время, если нет других угрожающих симптомов (рвота, высокая температура, кровотечение и т. д.);
- выделять регулярно конкретное время под дефекацию;
- скорректировать рацион, избегая продуктов, усугубляющих ситуацию (например, бобовые);
- начать заниматься спортом, чтобы усилить кинетические характеристики ЖКТ;
- подобрать мягкое слабительное.
Действия врача при запоре
Если вышеуказанные советы – лишь временная мера, то грамотные действия врача позволят избавиться от проблемы гораздо быстрее и надежнее. Рекомендуется делать следующее:
- более детально обследовать пациента;
- исключить другие болезни ЖКТ;
- подобрать подходящую группу препаратов для диагностики;
- проводить меры профилактики;
- рекомендовать сменить курс антацидов на более щадящие, если таковые используют.