Запор — дисфункция кишечника хронической этиологии, которая характеризуется затрудненной дефекацией, длительными интервалами между актами дефекации, уплотнением каловых масс и неполным опорожнением кишечника.
Лечение хронического запора подразумевает не просто применение очистительных клизм или слабительных, терапия должна быть направлена на регенерацию нормального функционирования всех органов желудочно-кишечного тракта.
Что вызывает стойкие запоры
- преобладающие причины запоров — снижение моторики кишечника и исчезновение/ослабление рефлекса дефекации;
- нерациональное питание, недостаточный питьевой режим;
- дисбаланс нервной системы;
- малоподвижный образ жизни, малая физическая активность;
- структурные поражения кишечника, среди которых: рубцовые деформации кишки, колит, дисбактериоз, доброкачественные/злокачественные новообразования кишечника, геморрой, трещины заднего прохода.
Лечебные мероприятия
Избавиться от хронического запора непросто, это требует больших усилий от гастроэнтеролога и самого пациента. Только при условии неукоснительного выполнения всех врачебных рекомендаций можно добиться желаемого результата.
При подобном диагнозе лечение должно быть обязательно комплексным, осуществляться в индивидуальном порядке с учетом патогенеза, состояния нервной системы и особенностей метаболизма больного.
Диета
Диета при запоре, особенно хроническом, имеет очень важное значение. Необходимо ввести в повседневный рацион стимулирующие перистальтику кишечника продукты и существенно увеличить содержание балластных веществ.
Продукты, способствующие естественному опорожнению кишечника:
- свекла, орехи, овес, редис, капуста, свекла, шпинат;
- мед, чернослив, яблоки (сладкие сорта), дыня, крыжовник, абрикосы;
- соевое, пальмовое, подсолнечное, оливковое масла, пряности, орехи, рыбий жир;
- цитрусовые, квашеные овощи, квас, кисломолочные продукты, исключая творог и сыры.
Слабительные препараты
Бесконтрольный прием слабительных при хронических запорах недопустим — это чревато серьезными осложнениями: обезвоживанием, поносом, снижением чувствительности рецепторов, воспалительными изменениями кишечника.
Также запрещается принимать слабительные средства, если запоры появляются на фоне высокой температуры, вздутия живота, наличия в кале слизи или крови.
Группы слабительных лекарств:
- Увеличивающие объем кишечного содержимого. Препараты, входящие в данную группу, разжижают и расширяют кал, что приводит к растягиванию кишечной стенки и раздражению рецепторов (Мукофальк, Метамуцил, Фиберкон, Цитруцел).
- Смягчающие. Облегчают движение каловых масс (вазелиновое масло, Норгалакс, Докузат натрия).
- Контактные. Лекарства, которые провоцируют раздражение рецепторов слизистой кишечника и увеличивают продуцирование слизи (Сенаде, Регулакс, Тисасен, Лаксана).
- Осмотические. Создают повышенное осмотическое давление в просвете кишки и стимулируют секрецию желчи (Лактулоза, Лактитол, Сорбитол, Макрогол).
- Слабительные в клизмах (Лаурил сульфат натрия, Глицерол, Натрия фосфат).