Чернослив при запоре

Применение чернослива от запора практикуется очень давно и даже официальная медицина признает, что действие чернослива равноценно воздействию слабительного препарата. Благодаря комплексу полезных минералов и витаминов чернослив размягчает стул и облегчает процесс дефекации, попутно выводя из организма шлаки и холестерин.Вкусные и лечебные рецептыНастой из чернослива от запора. 100 грамм высушенных плодов черной сливы залить 450-500 миллилитрами кипятка, для усиления эффекта закрыть емкость плотной крышкой, накрыть тканью и настаивать в темном прохладном месте...