Разное

Осень – самое подходящее время года для того, чтобы укрепить здоровье, которые многие из нас здорово подорвали во время летних отпусков. К счастью, с наступлением осени организм возвращается к работе в своем нормальном режиме, потому что и ваша жизнь возвращается в обычное русло. Но возникают некоторые другие проблемы: снижение иммунитета, подверженность инфекциям и простудам и неотъемлемый набор веса. Но не надо заранее сдаваться! Мы хотим посоветовать вам несложные изменения в...