Постоянные запоры у взрослого

Постоянные запоры у взрослого

Считается, что 50% жителей страдают запорами разной сложности и проявлений. Но лишь малая часть из них обращается к врачам, считая свою проблему болезнью. Тем не менее, запор необходимо лечить, выясняя его причины, устраняя симптомы и подбирая диету.

Чтобы лечение было эффективным, в первую очередь нужно выяснить причины постоянных запоров у взрослого, ведь хроническое течение говорит не о разовой ситуации, а о системе, которую нужно устранять.

Причины постоянных запоров у взрослого

Причин, вызывающих хронический запор у взрослого человека, довольно много. Их можно объединить как минимум в две группы — субъективные и объективные. Первые зависят от образа жизни человека, вторые — обусловлены заболеваниями.

Несмотря на разнообразие видов запора и причин их возникновения, специалисты выделяют наиболее частые факторы, способствующие болезни:

  • неправильное питание;
  • обезвоживание и малое поступление жидкости;
  • эндокринные болезни;
  • механическое препятствие в прямой кишке (опухоль, рубец, травма);
  • гиподинамия;
  • малое количество поступаемой с пищей клетчатки;
  • прием ряда препаратов;
  • болезни ЖКТ и т. д.

Методы лечения хронического запора

При наличии хронического запора не стоит надеяться только на себя. Пациенту, как правило, тяжело определить причину своего недуга, поэтому нужно обращаться в больницу за диагностикой, после чего врач назначает комплексное лечение, которое будет эффективным в конкретном случае.

Выделяют такие терапевтические шаги в устранении хронического запора:

  • полная диагностика ЖКТ на предмет различных патологий;
  • консультация у диетолога по поводу специальной диеты;
  • назначение физиопроцедур;
  • применение слабительных средств;
  • лечение основного заболевания.

Что делать при частых запорах

Если запоры частые, нужно обращаться в больницу, а не лечить их самостоятельно. Бытовое лечение, как правило, включает применение слабительных и клизмы. Но они при частом применении только усугубляют ситуацию.

Ниже даны рекомендации, что делать, если запор мучит пациента слишком часто:

  1. Пить много жидкости (не меньше 400 мл на каждые 10 кг веса).
  2. Скорректировать диету, включив в нее продукты, содержащие клетчатку (хлеб грубого помола, сухофрукты, каши).
  3. Вести более подвижный образ жизни, тренировать брюшные мышцы.
  4. Регулярно наблюдаться у врача и контролировать состояние ЖКТ.
  5. Лечить основное заболевание, если таковое имеется, чтобы оно не способствовало возникновению запоров.




Читайте еще: