Массаж при запоре у взрослого

Массаж при запоре у взрослого

Запор — это затрудненная редкая дефекация, сопровождающаяся тупой болью в животе, плохим отхождением газов, вздутием кишечника и неприятным привкусом во рту. Лечение запоров проводится по комплексной схеме, обязательным компонентом которой является массаж.

Массаж при запоре у взрослого играет очень важную роль — активизирует работу кишечника и улучшает кровообращение, способствуя естественному опорожнению.

При проведении процедуры необходимо учитывать вид запора — атонический (вызванный инертностью кишечной мускулатуры) он или спастический (спровоцированный непроизвольными сокращениями кишки) и исходя из этого выбирать методику массажа.

Возбуждающий массаж (при атоническом запоре)

  1. Выполняются поверхностные плавные касания живота в зоне пупка круговыми движениями справа налево. Область воздействия следует медленно расширять, постепенно захватывая переднюю брюшную стенку (время манипуляции 2 минуты).
  2. Осуществляется переход к более глубокому поглаживанию: правая подвздошная область — по ходу ободочной кишки — левая подвздошная область (продолжительность манипуляции 3 минуты).
  3. Проводятся следующие приемы: растирания кончиками пальцев, затем кистью, штрихование, вибрация, глубокие резкие сотрясения, подталкивания (длительность каждого приема 2-3 минуты).
  4. Больной принимает положение «животом вниз» и начинается воздействие на паравертебральные отделы спинномозговых сегментов. Используются техники: глубокого пальцевого растирания (45 секунд), вибрации (60 секунд), штрихования (30 секунд). После этого выполняется массаж точек в области проекции третьего, второго и первого крестцовых отверстий (20-40 секунд).

Сеанс длится минут 18-20, после его окончания больному рекомендуется спокойно походить.

Успокаивающий массаж (при спастическом запоре)

  1. Поверхностное плоскостное поглаживание (2-3 минуты).
  2. Глубокое поглаживание в зоне ободочной кишки (5-6 минут).
  3. Больной ложится на живот и начинается сначала сегментарный, следом — точечный массаж. Области воздействия и последовательность движений аналогичны приемам при возбуждающей методике, единственное отличие — время каждого приема увеличивается примерно в 4 раза.

Продолжительность сеанса 19-20 минут, потом больной должен отдохнуть в горизонтальном положении 20-30 минут.

Самомассаж

Помогает избавиться от хронических запоров. Для получения нужного эффекта необходимо делать массаж живота один раз непосредственно после пробуждения и не менее 2-3 раз в течении дня.

Тремя пальцами правой руки (безымянным, средним, указательным) 3-4 минуты массировать точку, которая находится в левом паховом отделе, мягкими круговыми движениями.

Именно под этой точкой расположена сигмовидная кишка, где чаще всего задерживаются твердые каловые массы. При частых запорах в данной области в процессе пальпации прощупывается незначительная выпуклость.

Через 15-20 минут после массажа возникает урчание в животе и позыв к дефекации. Нужно подняться, выпить 250 миллилитров воды и посетить туалет.


Читайте еще: