Яблоки при запоре
Для решения проблем с таким патологическим состоянием как запор важно включить в ежедневный рацион питания свежие фрукты, содержащие клетчатку. Например, очень полезно есть яблоки от запора.Польза яблок при запорахУпотребление яблок способствует регуляции работы кишечника и оказывает отличное послабляющее действие. Яблоки содержат в своем составе следующие полезные для кишечника вещества:Пектин. Благоприятно воздействует на функционирование кишечника, способствуя выведению наружу шлаков и застойных каловых масс.Сорбитол. Как только сорбитол попадает в толстую кишку, начинает...